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 練習メニューの作り方ステップ1 以上の中学生という時期、不変的なこと、可変的なことを理解したうえで2つのサッカーどちらかを選択する それから具体的な練習メニューの作成という流れになります。 では実際にどのようにして練習メニューを そこで今回は小学校低学年のドリブルにとって、この...

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 それが、プロのサッカー選手も走力をあげるために、トレーニングの一環として取り入れている「ラダートレーニング」です。 子供の場合、 5～10分の短時間で集中して取り組むこと が、大切です。 ラダートレーニングの期待できる効果 ラダーとは ラダーを使用するメリット 持ち運びが楽でど...

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ラボーナのやり方です。左利き（でしか出来てない）の選手で、テクニック80以上、逆足頻度3以下の選手を探します。（作ってもok）ペナルティエリアの左から、右にダッ ワールドサッカーウイニングイレブン9の裏技「ラボーナのやり方」を説明しているページです。ラボーナのやり方 ここでは、右...

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